'%3e%3cpath%20d='M0,0%20v30%20h60%20v-30%20z'%20fill='%23012169'/%3e%3cpath%20d='M0,0%20L60,30%20M60,0%20L0,30'%20stroke='%23fff'%20stroke-width='6'/%3e%3cpath%20d='M0,0%20L60,30%20M60,0%20L0,30'%20clip-path='url(%23t)'%20stroke='%23C8102E'%20stroke-width='4'/%3e%3cpath%20d='M30,0%20v30%20M0,15%20h60'%20stroke='%23fff'%20stroke-width='10'/%3e%3cpath%20d='M30,0%20v30%20M0,15%20h60'%20stroke='%23C8102E'%20stroke-width='6'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
Verwijzen naar Join Us
Ben je huisarts, hulpverlener of een andere professional en begeleid je jongeren met eenzaamheidsgevoelens of vragen rondom hun sociale gezondheid? Dan kan Join Us passende ondersteuning bieden.
Eenzaamheidsgevoelens zijn bij jongeren niet altijd direct zichtbaar. Misschien merk je dat een jongere weinig sociale contacten heeft, moeite heeft met het aangaan en onderhouden van betekenisvolle relaties of dat andere klachten of problemen op de voorgrond staan. Op deze pagina lees je welke signalen kunnen wijzen op eenzaamheidsgevoelens, voor welke jongeren Join Us geschikt is en hoe je kunt helpen bij een aanmelding voor een van onze programma’s.
Mogelijke signalen
Herken eenzaamheidsgevoelens
Terugkerende lichamelijke klachten zonder duidelijke medische oorzaak
Bijvoorbeeld hoofdpijn, buikpijn of andere klachten waarvoor geen passende lichamelijke verklaring wordt gevonden.
Vermoeidheid of weinig energie
Jongeren kunnen aangeven weinig energie te hebben, zich futloos te voelen of moeite te hebben om dagelijkse activiteiten op te pakken.
Somberheid of spanning
Gevoelens van neerslachtigheid, onzekerheid, stress of angst kunnen samenhangen met een gebrek aan sociale verbinding.
Sociale terugtrekking
Minder contact met vrienden, afzeggen van activiteiten of het vermijden van sociale situaties.
Weinig dagstructuur
Moeite met het aanbrengen van ritme in de dag, weinig activiteiten buitenshuis of beperkte deelname aan school, werk of vrijetijdsbesteding.
Verminderde therapietrouw
Het niet nakomen van afspraken of moeite hebben om adviezen en behandelingen vol te houden kan soms samenhangen met een gebrek aan steun vanuit het sociale netwerk.
Weinig steun vanuit de omgeving
Jongeren ervaren weinig mensen om op terug te vallen bij tegenslagen, vragen of praktische hulp.
Steeds alleen naar afspraken komen
Hoewel dit natuurlijk niet altijd iets zegt, kan het een signaal zijn dat een jongere weinig betrokken mensen in de directe omgeving heeft.
Vragen die kunnen helpen
Ga het gesprek aan
Door aandacht te besteden aan het sociale netwerk van een jongere ontstaat vaak meer zicht op de onderliggende hulpvraag. Bijvoorbeeld:
- "Hoe ziet een gemiddelde dag eruit?"
- "Met wie heb je regelmatig contact?"
- "Bij wie kun je terecht als het minder goed gaat?"
- "Voel je je verbonden met andere mensen?"
- "Zou je meer contact met leeftijdsgenoten willen hebben?"
Handvatten voor in de spreekkamer
1. Besteed aandacht aan de sociale situatie
Sociale contacten hebben invloed op gezondheid, herstel en welzijn. Door actief stil te staan bij het sociale netwerk van een jongere ontstaat vaak beter zicht op wat iemand nodig heeft.
2. Bespreek het belang van sociale verbinding
Veel jongeren trekken zich juist terug wanneer zij zich onzeker, somber of eenzaam voelen. Bespreek waarom contact met anderen belangrijk is en onderzoek samen welke belemmeringen een rol spelen.
3. Zorg voor een warme overdracht
Voor jongeren kan de stap naar een groepsprogramma spannend zijn. Een warme overdracht verlaagt vaak de drempel om daadwerkelijk deel te nemen.
4. Betrek naasten waar mogelijk
Ouders, familieleden, vrienden of andere belangrijke personen kunnen helpen bij motivatie, praktische ondersteuning en het zetten van haalbare stappen.
Voor wie is Join Us geschikt?
Join Us is bedoeld voor jongeren en jongvolwassenen die:
- tussen de 12 en 30 jaar zijn;
- gevoelens van eenzaamheid of sociaal isolement ervaren;
- behoefte hebben aan meer sociale verbinding;
- gemotiveerd zijn om actief aan hun sociale leven te werken;
- voldoende cognitieve mogelijkheden hebben om deel te nemen aan een groepsprogramma.
Wanneer is Join Us minder passend?
Join Us is minder geschikt wanneer:
- sprake is van acute psychiatrische problematiek of een crisissituatie;
- eerst behandeling nodig is voor verslavingsproblematiek;
- iemand door verbaal agressief gedrag onvoldoende kan functioneren in een groep;
- onvoldoende beheersing van de Nederlandse taal deelname belemmert.
Twijfel je of Join Us passend is? Neem gerust contact met ons op. We denken graag mee over de mogelijkheden.
Wat kun je doen als verwijzer?
De stap naar deelname kan groot zijn. Je kan helpen door:
- samen de website te bekijken;
- uit te leggen wat de jongere kan verwachten;
- ondersteuning te bieden bij het aanmelden;
- bespreekbaar te maken dat spanning of twijfel normaal is;
- bij een vervolggesprek terug te vragen hoe het aanmeldproces verloopt.
Hoe kan ik verwijzen?
Jongeren kunnen zichzelf aanmelden voor real life of kickstart. Aanmelden verloopt rechtstreeks via Join Us en deelname is gratis.
Join Us in real life
Bij Join Us in real life ontmoeten jongeren andere leeftijdsgenoten (12-30 jaar) uit hun gemeente. Ze doen samen leuke dingen; denk aan spelletjesavonden, naar de bios of het terras. Ook gaan ze sociale uitdagingen aan! Er zijn twee begeleiders die daarbij helpen. Zij zorgen ervoor dat de jongere zich goed voelt in de groep.
Join Us kickstart
Wil een jongere makkelijker op iemand afstappen, minder twijfelen over wat die moet zeggen of gewoon relaxter zijn in contact met anderen? Dan is Join Us kickstart wellicht passend! Acht weken lang komen jongeren één keer per week online samen in een kleine groep (18-30 jaar), een begeleider en ervaringsvrijwilliger. Ze ontdekken wat hen tegenhoudt én wat helpt om makkelijker contact te maken. Zo kunnen ze ook in hun eigen omgeving makkelijker stappen zetten.
Veelgestelde vragen
- Heeft een jongere een officiële verwijzing nodig om deel te nemen?
- Hoe lang duurt het programma?
- Is Join Us geschikt voor jongeren met psychische klachten?
- Is deelname aan Join Us gratis?
- Kan een jongere deelnemen naast andere hulpverlening?
- Wat als een jongere het spannend vindt om deel te nemen?
- Wat gebeurt er na een aanmelding?
- Welke andere vormen van ondersteuning zijn er?
Meer weten?
Bel of mail!
Veelgestelde vragen
Ontdek snel het antwoord op je vraag.
Contact
Heb je een vraag of wil je iets laten weten?