'%3e%3cpath%20d='M0,0%20v30%20h60%20v-30%20z'%20fill='%23012169'/%3e%3cpath%20d='M0,0%20L60,30%20M60,0%20L0,30'%20stroke='%23fff'%20stroke-width='6'/%3e%3cpath%20d='M0,0%20L60,30%20M60,0%20L0,30'%20clip-path='url(%23t)'%20stroke='%23C8102E'%20stroke-width='4'/%3e%3cpath%20d='M30,0%20v30%20M0,15%20h60'%20stroke='%23fff'%20stroke-width='10'/%3e%3cpath%20d='M30,0%20v30%20M0,15%20h60'%20stroke='%23C8102E'%20stroke-width='6'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
Hoe komt het mijn kind zich eenzaam voelt?
Oorzaken eenzaamheid
Eenzaamheid heeft maatschappelijke en persoonlijke oorzaken. De huidige tijd, waarin individualisme en digitalisering een grote rol spelen, maakt contact leggen moeilijk, vooral voor jongeren. Ook de vele crisissen in onze samenleving zorgen voor onrust, wat gevoelens van eenzaamheid kan versterken. Daarnaast kunnen ook persoonlijke omstandigheden, zoals een gebrek aan zelfvertrouwen of ingrijpende gebeurtenissen, bijdragen aan het ontstaan van eenzaamheid. De oorzaken verschillen dus per persoon.
Aanmelden doe je samen
Beperkte sociale kansen
Sommige jongeren hebben weinig of geen mogelijkheden om contact te leggen met leeftijdsgenoten. Denk bijvoorbeeld aan jongeren met een (chronische) ziekte, jonge mantelzorgers, jongeren die de Nederlandse taal nog niet goed beheersen, vaak verhuizen of opgroeien in omstandigheden waarin financiële uitdagingen een rol spelen. Voor hen kan het extra lastig zijn om aansluiting te vinden omdat zij simpelweg minder leeftijdsgenoten ontmoeten.
Moeite met sociale vaardigheden
Sommige jongeren hebben moeite met sociale vaardigheden, waardoor hun gedrag in contact met anderen soms wat onhandig overkomt. Misschien durven ze niemand aan te spreken, praten ze extreem veel of vragen ze veel negatieve aandacht. Het kan ook zijn dat ze moeite hebben om naar anderen te luisteren of zichzelf juist terugtrekken. Voor deze jongeren kan het extra lastig zijn om aansluiting te vinden en goede vriendschappen op te bouwen.
Negatief denkbeeld
Sommige jongeren denken negatief over zichzelf en hun omgeving waardoor ze het gevoel hebben dat ze nergens bij horen. Ze zien zichzelf vaak als 'niet goed genoeg' en geloven dat leeftijdsgenoten er hetzelfde over denken. Dit komt bijvoorbeeld voor bij jongeren die sneller negatief denken, gepest of buitengesloten zijn. De ervaring heeft hen onzeker gemaakt, waardoor ze snel het idee krijgen dat anderen hen niet accepteren of erbij willen hebben.
“Ik merkte dat ik me somber voelde en zocht afleiding op mijn telefoon of in het gamen. Om het maar niet te voelen. Ik ging mezelf ook steeds meer isoleren."
Meer weten?
Bel of mail!
Veelgestelde vragen
Ontdek snel het antwoord op je vraag.
Contact
Heb je een vraag of wil je iets laten weten?